"Pamatujte, že většina vašeho stresu pochází ze způsobu, jakým reagujete, ne od způsobu života. Přizpůsobte svůj postoj a všechen tento mimořádný stres zmizí."
Ralph Smart
Hořčík je důležitý minerál pro náš organismus. Většina populace v naší zemi jej zná a v nějaké formě užívá nebo se snaží doplnit do stravy. Nachází se v mozku, míše, kostech, srdci, střevech a dalších orgánech v dutině břišní, ve štítné žláze, nervových a svalových buňkách. Má vliv na srdeční činnost, srážlivost krve, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu.
Situace, kdy potřebujeme ve zvýšené míře hořčík z vás asi každý zná. Je to známé: "Jsem ve stresu. Nic nestíhám. Jsem pod tlakem. Potřebuji upustit páru... Nejraději bych se neviděl." V těchto chvílích se projevuje již zmíněný stres. Dále jsou typickými příznaky hořčíkových typů "stydlíni". Mnohokrát jste jistě zažili situaci, kdy máte hovořit s někým neznámým, jste na zkoušce, čeká vás pohovor… V obličeji nebo na krku se vám objeví červené fleky nebo dokonce zrudnete, jak rajče. Jednoduše se stydíte, nemáte odvahu, trápí vás tréma a tělo vás ještě prozradí. V období nedostatku hořčíku máme velkou chuť na čokoládu, neboť naše nervy ji potřebují. "Čokoholici" by mohli nám vyprávět :)
Máme tu "záchranu" v podobě tkáňových solí. Konkrétně Schüsslerova tkáňová sůl č. 7 - Magnesium phosphoricum D6. Tkáňová sůl hořčíku na uvolnění hladkého svalstva a nervového systému. Poradí si se stresem, napětím a nervozitou. Umí uvolnit energii, která nám zdánlivě chybí. Ve skutečnosti nechybí, jen ji máme zablokovanou ve stagnacích a staženích a naše tělo k ní nemá přístup. Snižuje podrážděnost, přecitlivělost, agresivitu. Tlumí křeče a bolesti, neboť ovlivňuje poměr napětí ve svalových a nervových buňkách. Tato tkáňová sůl má vzhledem ke způsobu podávání název "Horká sedmička", dále jen HS. Návod na HS najdete na konci článku.
Ranní únava. I zde můžeme nasadit HS. Ráno po probuzení vypijte šálek HS a během 20 minut budete mít plno energie. Mám osobně vyzkoušeno po probdělé noci, kdy jsem při úplňku spala pouze dvě hodiny a ráno nemohla vůbec vstát. Po HS jsem měla energie na rozdávání a vydržela plná energie i náročný den až do večerních hodin.
Nespavost. HS před spaním vždy pomůže. Během několika minut, v 90% případů, zabírá. Je možné ji použít, i když se vzbudíte v noci a nemůžete usnout.
HS velmi dobře pomáhá při sevření hrudníku, píchání na prsou, pokud je vše nervového původu. Účinkuje velmi rychle, kdy stres i tlak mizí v řádech minut…
Zlozvyky jako kousání nehtů, trhání nehtové kůžičky či zatrhávání záděr, dloubání v nose, kousání rtů, trhání kůže na rtech, nervózní poklepávání prsty nebo nohama… Většina těchto zlozvyků je stresového původu. Tělo stres potřebuje uvolnit a každý má svůj ventil k upuštění jinde. I zde může pomoci "Horká sedmička". Obvykle se podává HS prvních pár dní až týden 3x – 5x denně. Postupně se snižuje množství HS na jeden šálek denně. V podávání 1x denně HS pokračujeme ještě týden až dva i po vymizení potíží.
Další možnosti, kdy použít č.7 :
Horká sedmička– do malého šálku dejte 7 až 10 tablet č.7 Magnesium phosphoricum. Zalijte horkou vodou a můžete zamíchat čímkoliv, co není kovové. Vypijte, co nejvíce teplé po doušcích. Každý doušek chvíli podržte v ústech než jej polknete.
Zaujaly vás biochemické tkáňové soli? Objednejte se na diagnostiku.
Kdo nenajde klid v sobě, zbytečně jej hledá jinde.
François de La Rochefoucauld
"V nemoci se mění nálada od té, kterou vnímáme běžně v životě a pozorovatelé si této změny mohou často všimnout dříve a někdy dlouho před tím, než se nemoc projeví a léčením nálady mohou projevu choroby předejít."
"Pamatujte, že většina vašeho stresu pochází ze způsobu, jakým reagujete, ne od způsobu života. Přizpůsobte svůj postoj a všechen tento mimořádný stres zmizí."
"Nejlepší způsob, jak začít nový den, je po probuzení myslet na to, zda dnes můžeme udělat radost alespoň jednomu člověku.
"Neexistují hloupé odpovědi, pouze chytré otázky."
Aristoteles
