Kraniosakrální terapie - celostní, jemná, neinvazivní, manuální terapeutická metoda, která souvisí s kraniosakrálním rytmem. Tento rytmus je vyvoláván produkcí a vstřebáváním mozkomíšního moku v mozkových komorách. Mozkomíšní mok = ochrana a výživa CNS, přenos informací, detoxikace - odvod zplodin, imunologická funkce, životní energie.
Můžete se též setkat s názvy kraniosakrální osteopatie, kraniosakrální biodynamika, kranio, kraniálka, cranio therapy.
Celostní a bezpečný přístup této terapeutické metody pomáhá našemu systému najít cestu ke změně. To znamená cestu k rovnováze , tedy zpět ke zdraví.
Kraniosakrální rytmus se projevuje velmi pomalými, jemnými pohyby lebečních kostí, celé páteře, kosti křížové a následně dalších připojených kostí. Je hmatný na celém těle, stejně jako srdeční tep a dech. Za normálních okolností je jeho frekvence 6 - 12 pulsů za minutu.
Navozením tzv. klidových bodů a pomocí velmi jemné práce s lebečními kostmi, mozkovými membránami, durální trubicí a vazivem se uvolňují překážky - blokády v kraniosakrálním systému. Dochází k jeho vyrovnání a harmonizaci kraniosakrálního rytmu. Zlepšuje se prokrvení a inervace celého těla, aktivují se jeho samoozdravné mechanismy.
CST - kraniosakrální terapie je spojena s nejhlubší životní energií a během ošetření se velmi lehce dosahuje stadia hloubkového uvolnění. V tomto uvolnění je možné komunikovat s nevědomím, uvolňovat stará fyzická i psychická traumata z paměti buněk nebo těla a zároveň může celý organismus regenerovat a tím probíhá proces uzdravení. Uzdravení probíhá na všech úrovních - fyzické, psychické, emocionální i spirituální.
Kontraindikace: zatím je známo jen málo kontraindikací pro CST. V zásadě, pokud by mohla uškodit změna tlakových poměrů v lebce.
Celé
sezení
při první návštěvě trvá 120 minut. Každá další návštěva
je 90 minut nebo dle domluvy a potřeb klienta. Samotné
kraniosakrální terapii vždy předchází pohovor, který se týká
zdravotního či emocionálního stavu. Na
ošetření je
vhodné oblečení, které je pro vás pohodlné.
Kranio se provádí na masérském lehátku, kdy klient leží plně oblečený a přikrytý lehkou dekou. Terapeut své ruce přikládá klientovi na tělo nebo pod tělo a zároveň pomocí rukou "naslouchá" jemným rytmům v jeho těle. Tento dotek se děje respektujícím způsobem.
Kraniosakrální ošetření probíhá v naprostém tichu, kdy se klient může uvolnit, vnímat sám sebe, své tělo, emoce... V této chvíli se mohou začít zpracovávat témata, které si klientovo tělo samo určí. Během ošetření spolu terapeut s klientem dle potřeby komunikují.
V průběhu krania se mohou projevit pocity tepla, chladu, pulzace, mravenčení, proudění "energie", pocity volnosti, lehký třes končetin, někdo vidí barvy, různé emoce... Někteří klienti během ošetření na chvíli usnou nebo se "propadnou" do velmi hluboké relaxace, jiní mají pocity houpání spojené s návratem do prenatálního období nebo období porodu či po porodu.
CST jako celostní metoda v sobě spojuje poznatky vědy, precizních manuálních technik, intuice a meditace.
Kraniosakrální terapii je velmi vhodné kombinovat s Viscerální terapiií, Bachovou květovou terapií nebo Schüsslerovými solemi.
Popisovaná zdravotní témata nemohou být náhradou za odborné zdravotní vyšetření. Pro stanovení zdravotních závěrů je vždy třeba obrátit se na lékaře.
Kraniosakrální terapie mne vždy dovede do stavu hluboké meditace. V onu jedinečnou chvíli jsem naplno sama se sebou, svým tělem, pocity… Vše najednou přestává existovat. Jsem v jednotě s tělem a svou duší. Pokaždé cítím změnu, která postupem času nabírá na síle.
"Nezáleží na tom, jestli je to vztah, životní styl nebo práce. Pokud vám to nedělá radost, vzdejte se toho."
Ralph Smart
"Jediným učitelem hodným toho jména jest ten, který vzbuzuje ducha svobodného přemýšlení a vyvinuje cit osobní odpovědnosti."
Jan Amos Komenský
