Cesta změny v srpnu

"Co je tvrdší než kámen, a co měkčí než voda? Přece se měkkou vodou rozruší i tvrdost skal."

Publius Ovidius Naso

Jak pečovat o své zdraví v srpnu

Měsíc srpen souvisí s termoregulací organismu. V tomto období byste se měli zaměřit na přirozené ochlazování vašeho těla. Menší konzumace masa a naopak zvýšená konzumace citrusů, zakysaných mléčných výrobků, ovoce a zeleniny, které obsahují mnoho vody, bylinkové čaje… vám mohou s termoregulací pomoci.

Termoregulace a tekutiny

Samozřejmostí je pít dostatek tekutin, nejlépe čisté vody. Teplota tekutin by měla mít teplotu jako jeho okolí. Po vypití velmi studeného nápoje má vaše tělo velkou práci, aby teplotní rozdíl vyrovnalo.

Co pomáhá s termoregulací organismu

Velkým pomocníkem s termoregulací organismu je tkáňová sůl č. 8 Natrium chloratum D6. 

Tip: do každé sklenice vody přidejte 2 - 3 tablety "osmičky". Nebudete se muset nutit do pití tekutin nebo naopak uberete tam, kde jsou ledviny tekutinami velmi přetížené.

Co pomáhá na otoky při píchnutí nebo kousnutí hmyzem

V letním období se často nevyhnete píchnutí či kousnutí hmyzem - včely, vosy, komáři, muchničky a mnohá jiná havěť :). Tkáňová sůl č. 8 Natrium chloratum D6 mírní otoky a svědění. V tomto případě se vedle klasického použití tablet ještě navíc doporučuje nanést na místo postižení kašičku z tablety. Jak vytvořit kašičku? Tabletu jednoduše zvlhčíte vodou.

Krizový sprej - Rescue Remedy a píchnutí včelou, vosou...

Postižené místo, co nejrychleji nastříkejte několikrát v kratších intervalech Rescue Remedy. Zároveň postiženému nastříkejte krizovou esenci ze spreje do úst. Můžete opakovat několikrát, dle stavu. Dále můžete přiložit na postižené místo studený obklad a na něj nastříkat krizový sprej. Ve většině případů nevznikne ani alergická reakce ani otok. Vhodná je aplikace i pro velmi malé děti.

Co vše sebou na dovolenou do cestovní lékárničky

Tkáňové soli a Rescue Remedy by určitě měly mít v cestovní lékárničce své místo.

Co na pokožku vystavenou slunečnímu záření

I v srpnu nás zřejmě čeká tropické počasí. Ne každý jej dobře snáší. Naše kůže je vystavena nadměrné zátěži. Tkáňové soli pomáhají pokožce vystavené slunečnímu záření. Vhodné je užívání tkáňové soli č. 3 Ferrum phosphoricum D12, která napomáhá, aby naše pokožka nebyla spálená a lépe snášela sluneční záření,které potřebujeme pro vitamín D.

Bachovy květové esence pro horké dny

S "horkými dny" nám mohou pomoci také Bachovy květové esence. Vyzkoušejte "směs pro tropické dny"

• Olive/Oliva - na únavu, která horka přinášejí
• Scleranthus/Chmerek - pomáhá s termoregulací a rovnováhou
• Rescue Remedy/Krizová esence - pro všechny krizové situace, které s vedrem souvisí včetně přehřátí a napětí

Příprava na nové začátky již před koncem prázdnin

Ke konci prázdnin plno z vás čeká nový začátek. Děti jdou do nové školy, někteří půjdou poprvé do nového zaměstnání. Obzvláště pro rodiče prvňáčků je toto období složité. Vaše dítě už není úplně malé a vše se mění. Zde pomohou Bachovy květové esence s užívací lahvičkou na míru pro rodiče i děti. Bachovky je vhodné začít užívat již 14 dní před nástupem do nové školy.